Недавно, я прослушала цикл лекций Руслана Нарушевича «12 аспектов семейной жизни». Руслан Нарушевич (Чайтанья дас) – практикующий психолог с 20-ти летним стажем, знаменит своими лекциями и семинарами, в которых присутствует ЗНАНИЕ о том, что счастье в браке есть. Его знания основаны на авторитетных ведических трактатах, возраст которых превышает 5000 лет. Сегодня я хочу поделиться с вами своими впечатлениями от его лекции «Как и зачем стать счастливой без помощи мужа».
Согласно Ведам мы с вами живем в очень сложную и трагическую эпоху под названием «железный век» или Кали юга. Его еще называют веком раздоров и конфликтов. Именно поэтому у нас так много раздоров в семье, приводящих к разладу, разводам и ухудшению отношений. Всем нам хорошо известна статистика разводов в России, да и в мире, в целом. Надеяться на то, что семейная жизнь, отношения между мужем и женой, нормализуются сами собой в такое драматическое время вряд-ли приходится. Нужно действовать, и мы – женщины, на это способны. Как именно надо действовать?
В это напряженное время мы живем в состоянии постоянного стресса. Даже, если есть работа, квартира, дом, муж и ребенок, всё равно в жизни каждой женщины стрессов более, чем достаточно. Отправить ребенка в первый класс, окончание школы и поступление в институт – уже большое испытание для родителей, особенно для матери. Плюс добавляется беспокойство за мужа, финансовые и бытовые проблемы, одна поездка на работу в пробках – уже огромный стресс для человека.
Наше тело приспособлено для стресса, но только на очень непродолжительное время. И он может быть полезен в маленьких дозах, когда при усилении сердцебиения улучшается работа головного мозга и мы начинаем лучше ориентироваться в ситуации и можем быстро принять верное решение. Однако, находясь в состоянии длительного стресса, который может продолжаться в течение долгих лет, особенно, когда мы выходим замуж, стресс из друга превращается в нашего врага.
Мужчинам проще бороться со стрессом: для этого им надо просто ходить на работу, решать сложные задачи, соревноваться с конкурентами, заниматься новыми проектами и достигать своих самых амбициозных целей. Так поднимается их самооценка, уверенность в себе, повышается уровень энергии, возникает удовлетворенность собой.
Женщины, испытывая стресс дома, отправляются на работу в надежде отвлечься, встретить новых друзей, подруг, с которыми они смогут о чем-то поговорить и поделиться своими проблемами. Однако бизнес и производственная сфера не рассчитаны на то, чтобы получать там женский вид счастья в виде лунной энергии. Лунная энергия, которая так важна для нас – женщин, хранится только во внутренней сфере отношений.
Мужчине преодолевать стресс полезно для здоровья, при условии, что он не входит в состояние полного отчаяния и безумия от этого. Испытывая здоровое напряжение и подвергаясь риску, увеличивается его уверенность в себе, мужские качества делаются более проявленными и, в конечном итоге, он чувствует себя счастливым. Мужчина заряжается непосредственно от действий.
У женщин наблюдается совершенно другая картина. Нам важно всё время быть заряженной. Если у вас есть внутренние источники счастья, то вы сможете и себя защитить от стресса, и семье помочь в критические моменты своими словами, действиями, лаской и заботой. Наша женская батарейка заряжается, в основном, благодаря лунным энергиям. Луна дает возможность охлаждать психику, за счет чего она начинает работать еще более эффективно. Именно женщина, своим спокойствием, своим внутренним счастьем, умиротворением может успокоить всю семью. И это – самая главная наша функция. Именно своим спокойствием и поддержкой мы можем возвратить веру своему мужу, когда его силы истощатся от поджаривания материальной реальностью.
Таким образом, наша сила в том, чтобы чувствовать себя счастливой. При этом, сколько бы счастья вы не накопили, вы не можете использовать его только в своих интересах. Каждый из нас устроен так, что мы счастливы, когда служим кому-то или чему-то. Служение – это женская природа. Когда женщина наполнена энергией, счастьем, то её батарейка заряжена и она может служить другим, испытывая при этом огромное счастье. Если вы не подзаряжаете свою батарейку, то желание служить остается, но не делает вас счастливой. В результате окружающие вас люди тоже становятся несчастными.
Поэтому очень важно хвалить, говорить комплименты, баловать девочку, девушку и женщину, делая нас, таким образом, еще более счастливыми. Тогда в нас растет порыв поделиться этим счастьем с другими. Кстати, вы можете и сами себя хвалить, если больше некому.
От чего увеличивается лунная энергия и возрастает стрессоустойчивость женщины?
В первую очередь, лунная энергия увеличивается, когда мы можем поделиться своими проблемами, своими обязанностями, чем-то интересным, вкусным угощением и т.д. с другими людьми. Причем, приготовление еды, способность кормить и угощать других людей является основополагающим принципом лунной энергии. Во-вторых, когда мы чувствуем себя в безопасности, то можем включать в критические моменты всю мощь своей силы, оставаясь при этом спокойной, любящей и терпеливой.
Третий фактор, влияющий на рост лунной энергии у женщины – это чистота: чистота в одежде, в доме и в отношениях. Следующим фактором является красота: окружение себя красивыми вещами и предметами, не перебарщивая в этом. Красивые вещи способствуют увеличению нашей стрессоустойчивости. Если мужчина наряжает свою женщину и окружает её красивой обстановкой в доме, то в момент кризиса, она поможет ему не сойти с ума от напряжения на работе.
Также для нас – женщин, очень важно доверие, способность доверять и ощущать, что тебе доверяют. Еще одним фактором, повышающим нашу стрессоустойчивость, является сотрудничество, совместная деятельность, способность разделить ответственность с другими членами семьи, делегировать свою ответственность и разделить обязанности. У мужчин такого нет: им важно делать всё самостоятельно и справляться со всеми трудными задачами в одиночку. Так они чувствуют себя более сильными.
Для женщин важно обладать различными навыками и умениями, мастерством в вышивании, вязании, способностью делать мягкие игрушки, украшать свой дом, играть на музыкальных инструментах, сочинять стихи и сказки, ставить театральные постановки и многое другое. Всё это описывается в Ведических писаниях – там есть целый список навыков девочки, девушки.
Наше женское тело по Ведам – само по себе уже является источником питания. Здоровое тело является источником не только питания, но и источником духовности, доброты и любви. И всё это воплощено в одном единственном продукте - это материнское молоко. В древних писаниях его называют «жидкой религией». Только наш женский организм может продуцировать эту «жидкую религию».
На гормональном уровне это определенные гормоны в нашем организме, которые делают нас счастливыми, причем даже тогда, когда всё вокруг идет кувырком: у мужа плохо на работе, дети заболели или еще какие-то неприятности. Несмотря на это, мы можем оставаться любящими и спокойными, владеть собой и поддерживать своих близких.
Поэтому, обязательно нужно иметь запас таких гормонов и лунной энергии. И как бы это не показалось кому-то эгоистичным по отношению к своим близким, но женщине очень важно уделять время себе, для того чтобы заряжать свою внутреннюю батарейку счастья.
Как можно зарядиться лунной энергией?
Итак, чтобы мы с вами смогли стать сильными, любящими и не зависящими целиком и полностью от своих мужей, когда вы отдаете свою любовь только в том случае, если чувствуете, что муж дает её вам, необходимо соблюдать определенные правила, которые желательно внести в свой распорядок дня. Наполниться лунными энергиями, которые сделают вас счастливой, чтобы вы могли поделиться этим счастьем с другими людьми, можно и нужно благодаря следующим действиям:
- Массаж – 1 раз в неделю
- Посещение парикмахерской или салона красоты
- Маникюр
- Собираться и проводить девичники
- Долго болтать по телефону с близкой подругой, выговаривая ей все свои проблемы, чтобы не грузить ими мужа
- Ходить в гости к подругам и приглашать их к себе, угощать подруг
- Прогулки по 30 минут в день, проговаривая про себя молитву, позитивный настрой
- Слушать музыку
- Принимать каждый день ванну с розовыми лепестками, ароматическими солями, чтобы не требовать постоянно внимания у мужа и не предъявлять ему претензии
- Пение, ходить на уроки вокала
- Посещать магазины, примерять красивые вещи с подругами (покупать не обязательно)
- Беседы с семейным психологом – замужней женщиной
- Танцы – дают спокойствие, усиливают женственность
- Йога с инструктором - замужней женщиной, чтобы не увеличивать мужские энергии
- Покупать себе свежие цветы, не считая, что вы унизили себя этим – они просто делают вас счастливой
Вот такие простые действия, несмотря на здоровую долю эгоизма, присутствующую в них, помогут вам почувствовать себя счастливыми. В конечном итоге, муж поймет, что всё это вы делаете ради блага и счастья вашей семьи.
Если вас заинтересовали ведические знания и лекции Руслана Нарушевича, которые прослушали в 2012 году более 200 тысяч человек, то можете скачать их по этой
С наилучшими пожеланиями, Светлана Молочева!
Спасибо большое за статью!Очень полезная информация как для женщин так и для мужчин……Не все действия получится совершить для подзарядки лунной энергией,но можно стремиться..